Kosiu3
Witam:) zakupiłem ostatnio kreatyne 500 mg w kapsułkach :) pisze na opakowaniu żeby stosować ją od 2 do 4 razy dziennie... będzie to moja pierwsza faza dawkowania.... i dlatego zakładam ten post bo chciałem się dowiedzieć jak dawkować ( żeby przynosiło najlepsze efekty)... na sam początek chciałem brać po 2 tabletki:) tylko jak i kiedy?? może mi pomożecie :D z góry dziękuję:) pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
adriano18
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3451
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
77039
500mg w kaps
czyli 10kapsów wychodzi na 5g
dni treningowe:
5g naczczo
5g po treningu
dni nie treningowe
5g naczczo
5g w porze treningu
czyli 10kapsów wychodzi na 5g
dni treningowe:
5g naczczo
5g po treningu
dni nie treningowe
5g naczczo
5g w porze treningu
--==GAINER TEAM==--
http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka 
...
Napisał(a)
remik664
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64285
...
Napisał(a)
michal09
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
4752
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
42195
Pewnie z apteki.
...
Napisał(a)
PawelSLU4
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
134
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2268
mi w sklepie gdzie kupy walem poleciła pani ze mam brać 4 tabletki po treningu
a w dni nie treningowe tez 4tabletki o porze tej co ćwiczę przeważnie.
a w dni nie treningowe tez 4tabletki o porze tej co ćwiczę przeważnie.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
a czy ta pani wygladala jak Ronie Coleman?
bo jak nie, to nie miala racji
bo jak nie, to nie miala racji
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
134
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2268
a zresztą na odwrocie opakowania pisze to samo :P
i opakowanie z pewnościom nie wygląda jak Ronie Coleman
i opakowanie z pewnościom nie wygląda jak Ronie Coleman
