SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KOP NA TRENINGU

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2836

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 427 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13145
Witam,co brać przed treningiem zeby mieć "kopa treningowego" chodzi mi o jakiś suplement który da mi powera na treningu,bo zawsze przed siłką robiłem sobie kawkęi było Si ale teraz będe jechał na CP więc kofeiny nie można łączyć z kretą,prosiłbym o napisanie odpowiedzi jaki suplement(nie koniecznie drogi)nadaje sięprzed treningiem ważne żeby coś ruszyło mną,pozdrawiam i liczę na profesionalne odpowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224083
Kup SE jakis No-Booster np Shock Therapy
a mit z kofeina chyba juz był omawiany ze mozna razem z kreatyna brac
Przecież XP ener... jest tez z kofeina chyba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 25330 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 182786
coffy nie powinno sie laczyc z kreta
mit juz dawno obalony...

Jakis NO z tanich np ten z aminostara

A jak cos drozszego to np SHOCK THERAPHY

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2836 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19616
No-X

pozdro.

Bo zycie to nie bajka nie głaszcze sie po jajkach.

....prawdziwy facet nie je miodu......prawdziwy facet źuje pszczoły....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1234 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13825
łączeni koffi oi kreatyny nie jest złe zobacz sobie składy niektórych staków mają i kofeine i kretayne i jakos działają poprostu kawe wypij 60 min przed treningiem a kreatyne daj se 15 min przed treningiem i bedzie siiii

(najwieksze stezenie koffi w organinzmie jest wlasnie po godzinie wiec bedzie bomba)

do kawy dodaj tauryne jak bedzie juz słabo kawa działala :)

pozdRawiam:)

za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45993
bardzo dobre pobudzenie daje no-xplode.

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47386 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
śmiało możesz brać kreatyne z kofeiną
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 22971 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 91855
koffa nie osłabia działania kredy.

wybierz sobie coś z tych pobudzaczy:
http://www.sfd.pl/energetyczne_suplementy_-_małe_zestawienie-t228464.html

albo zastosój stacki przedtreningowe np shock,hyper shock,xpe etc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224083
Nie no Kawe pic godzine przed siłka mija sie z celem ja kzacznie cwiczyc to w polowie treningu złapie go zejscie
Ja zawsze biore pierw kretyne a poxniej 20-30 minut przed silka kawke z 3-5 lyzeczek (rozpuszczalna) i czasem dodam do kawy shocka jest ta masakra ze nie moge w meijscu ustac ufffff
Ale nie radze tak robic ludziom ktorzy pija malo kawy i wgole nie znaja swojego organizmu bo mozna zejsc cos peknie jakas zylka w mozgu i kaput

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-03-10 17:04:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47386 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
kawe się powinno pić godzine przed treningiem. Kofeina z kawy dłużej się wchłania i aktywuje.

Czas działania kofeiny określa się na 2h , więc śmiało skończy trening na "gazie".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224083
Ja pije kawe juz dlugo Rozpuszczalna i dzialnie jej czuje po 10 minutach moze z mielonej sie wolniej wchłania a nie mowmy tu o godzinie Ja mowie na moich doświadczeniach a nie przprowadzonych jakis badanich jak ktos dostał 1 lyzeczke na 200 ml wody to fakt wieksza dawka kawy szybciej dziala
NIE stety na swoja jak to sie mowi Teze nie mam zadnych badan a tylko moje słowo wiec kazdy moze probowac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mocniejsze niz sterydy %-)

Następny temat

Pierwszy cykl kretynowy

WPC zestaw