SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14334

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
http://www.g3.elk.edu.pl/uks/zdrowie/zdrowie04.htm OLEKL -- widzisz podobienstwo doswojej pracy? ? bo wg mnie jest identyczne .....


masz 2h na odpowiedz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
Ogloszenie wynikow:

ilość prac otrzymanych- 6 [każda dotarła dwuczęściowa]
ilość prac biorących udział w konkursie- 5

chcemy powiedzieć, iż w przypadku gdyby oceniana byla tylko jedna część pracy nagroda bylaby inaczej podzielona

makrocykl -każdy z nas wypisal co mu sie podoba / nie podoba w każdej pracy osobno. błędów bylo nieraz sporo. ale też liczył sie pomysł.

'praca pisemna' - niektórzy nie zrozumieli dokladnie tematu przez co napisali pracę inną niż oczekiwana- jednak byłem dla nich wyrozumiały i przeczytałem ich dzieła, szukając odpowiedzi na stricte zadane pytanie.

skala ocen mieścila sie w zakresie 1-6 [1 nic w pracy nie jest na temat / 6 - praca ponad poziom innych - autor zgarnia cala pulę]
odrazu mowię ze nie ma 1 zwycięzcy - także maxymalna ocena otrzymana to 5.

sumowaliśmy punkty z częśći I i częśći II razem z sobą.

najwyższą punktacje otrzymali [podajemy tylko nagrodzonych] :

1. Rion10 - 7,5 pkt
2. Marmolinho - 7 pkt


rion10- podobala mi sie najbardziej twoja praca o odpornosci [mimo ze i tak nie ująłes wszystich aspektów o ktore prosiłem]

marmolinho - 'odporność' tez na dobrym poziomie, lecz nieco niżej oceniona niz riona10, jednak nadrobiłeś treningiem do punktacji riona10

rion10 - 175zl

marmolinho - 125zl

Gratulujemy. Swoje nagrody mozecie wykorzystac w sklepie https://sklep.sfd.pl



reszta użytkowników [poza olekL]
beret91
sicilla
zbyleq


- nagrodą pocieszenia jest przedłużenie abonamentu o kolejne 0,5 roku



Jeszcze raz gratuluje kadra moderatorska.
f***master, georgu, Kuro


proszę finalistów i załozenie tematów z nagrodzonymi pracami.



do każdego zamowienia należy podać taka formułkę

Zamówienie darmowe za miesiąc listopad 2007r. - za konkurs w dziale 'trening dla poczatkujacych' (tu podać link - do tego tematu, najlepiej do Wyników)
Nagroda za zajęcia X miejsca, zamówienie do XXXzł, ustalone z adminem sfd oraz OS Kogutem


Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-12-04 20:19:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6506 Napisanych postów 62299 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777657
No to lux bardzo sie cieszę i dziękuję za wyróżnienie mojej pracy

pozdrawiam

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
Gratuluje lauretatom i dziekuje za wziecie udzialu w konkursie.

Jeszcze raz Graty dla wygranych

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6506 Napisanych postów 62299 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777657
No to czekamy na następny konkurs pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zamieścicie prace na forum?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6506 Napisanych postów 62299 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777657
A jeszcze mam pytanie odnośnie 2 części pracy jak wyszła ???

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1390 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39925
9 godzin roboty poszło się ***ać
graty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1960 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41785
A jak wam sie podobal moj trening/dieta/suplementacja?
Bo odp na drugie pyt robilem w piatek, szczerze mowiac mi sie nie chcialo, gratki dla zwyciezcow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
zbyleq widac było

rion10 - jak chcesz moge ci napisac swoje "ale" co do twojej pracy [obu]

sicilla - no niestety twoja praca część I - nie bylo calkowicie na temat- wplyw wysilku na organizm to nie wplyw na odpornosc, aczkolwiek jak napisalem wyzej dalem szanse i przeczytalem to i podnioslo ci troszke punktow.

zal mi naprawde było bo sporo informacji - jednak - w znacznej czesci nie na temat.
jednak - jesli mozesz - wrzuć to do dzialu zdrowie jako post informacyjny
jesli cie to pocieszy byles na trzecim miejscu

Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-12-04 21:37:07

Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-12-04 21:37:17
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase dla chuderlaka do oceny

Następny temat

Ćwiczenia

WHEY premium