Tomaszevsky
Tak jak w temacie, ćwiczę kalistenikę i od jakiegoś czasu zaczęły mi przeszkadzać moje ,,ulane" uda. A mianowicie mam dosc duze uda co przeszkadza w niektórych elementach. Zacząłem biegać, teraz nasuwa się pytanie, czy bieganiem wyrzeźbię uda i łydki i staną się one drobniejsze? W udzie mam jakies 57cm a w łydce okolo 40. Jestem na deficycie kcal. :D dodam też że widzę że w udach mam sporo tego tłuszczu :/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
15
Wiek
16 lat
Na forum
1 rok
Przeczytanych tematów
71
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
15279
Napisanych postów
125538
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1425550
jakieś wielkie to udo nie jest, samo bieganie bez diety ukierunkowanej na redukcjie nie spowoduje tego że będą smuklejsze.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Gats 2
Ekspert
Szacuny
1149
Napisanych postów
4979
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
131847
No jak zredukujesz te swoje GARGANTUICZNE 57 cm w udzie to owszem, ich obwód spadnie.
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
