SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jkai kolagen?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 128

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 474
Witam,
Stosuje od ok. 4 miesiecy kolgen ten tradycyjny czyli pewnie I i III (hydrolizat).
Na poczatku tez stosowalem kolagen typu II firmy jarrow ale tylko przez miesiac, mam pytanie czy jak chce dalej stosowac kolagen to kupic ten tradycyjny czy typu II? Chodzi mi o to, ze jak stosowalem 4 miesiace ten tradycyjny to nie chce stosowac tego typu II zeby miec ciaglosc stosowania bo kolagen dziala tylko jak sie go stosuje co najmniej 3 miesiace ale jesli to nie ma znaczenia jaki kolagen sie stosuje to czy moge kupic ten typu II jarrow i wyjdzie tak samo ze mam ciaglosc stosowania czy jednak nie mozna stosowac roznego typu kolagenow przez kilka miesiedzy zeby dzialanie bylo takie ze sie uzywalo kolagenu przez kilka miesiecy a to ze inne rodzaje to nie ma znaczenia?
Jak to w koncu jest, czy mozna naprzemiennie stosowac kolagen i dzialanie terapeutyczne bedzie dlugotrwale czy lepiej stosowac jeden typ bo wtedy jest ciaglos stosowania?

Mysle ze wiecie o co mi chodzi, pytam bo podobno ten typu II jest lepszy od hydrolizatu.

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12503 Napisanych postów 121847 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1404746
zmiana typu nic nie da, bo to nadal będzie kolagen, jeśli chodzi o stawy to jakiś bardziej kompleksowy produkt bym wybrał.

Dlaczego ciągłosci nie chcesz sam napisałeś że conajmniej 3 miesiace czyli minimum 3 miesiace a nie maksimum 3 miesiace

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 474
Czyli nie wazne jaki typ biore wazne zeby przez kilka miesiecy naprzemiennie tak?

Kupie ten I do tego moze jakis hydrolizat.

Wtedy kasy mi brakowalo i bralem tylko potem hydrolizat...

Do tego biore ekstrat z zywicy kadziodlowca i tran.


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-03-20 16:12:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 474
Czyli wolno 1 miesiac typ I i III a drugi miesiac typ II i tak w kolka tak, dzialanie bedzie ok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8440 Napisanych postów 150787 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1191265
tak, mozna sobie rotowac produktami tego typu
ogolnie nie napisales nam nic o tym w jakim celu chcesz stosowac kolagen, bo to jest wazne i kluczowe zagadnienie, byc moze sam kolagen to nie wszystko i tzreba bedzie tutaj pomyslec o dodatkach w zaleznosci od tego zjakia przypadloscia walczysz, czy sa to kwestie powiazane ze stawami, czy problem dotyczy bardzej skory i Twojej urody
w przypadku stawow, bardzej tutaj sprawdzaja sie preparaty zlozone niz pojedyncze skladniki, jakie stosujemy na stawy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 474
Pisalem o tym kilka miesiecy temu, mam uszkodzone biodra(kontuzja powazna).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4076 Napisanych postów 64576 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 686517
W sytuacji większych problemów z aparatem ruchu zdecydowanie warto przeanalizować bardziej złożoną suplementcję niż stosowanie samego kolagenu. Poza tym zdecydowanie regularne wizyty u fizjoterapeuty.

Warto zwrócić uwagę na takie suplementy, jak:

- msm,
- boswellia serrata,
- witamina D3,
- cissus.

Np. coś takiego:

https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_2x_Collagen_Premium_400G-opis40329.html

https://www.sfd.pl/sklep/MyVita_MSM-opis34345.html

https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_D3_ _K2_Forte-opis35836.html

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 9764 Napisanych postów 9922 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 238545
Jak wyżej wspomniano - mi osobiscie bardzo dużo pomogła stała suplementacja MSM < boswellia <D3 i witamina C która z tego co wyczytałem wspomaga przyswajalność i dzialanie MSM .
Stosuje taki miks od wielu lat i po mocnym uszkodzeniu kolana bólowe okresy ograniczyły się do minimum ( może suma 2 miesiące w roku ) natomiast dawniej kolano bolało codziennie . Oczywiście odpowiednie ćwiczenia i zmacnianie mięśni treningiem siłowym pewnie też miało swój udział .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa, gainer

FuckBaton