Jestem ołówkiem

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dziś na basenie spotkałem fajne dupeczki, jednak byly one z koksami. Śmiali sie ze mnie, ze jeste ołowkiem co poradzicie? Codziennie zwiekszam mase na słońcu, jem po 2 (nawet 3 kanapki) podczas pobytu na basenie, co jeszcze moge zrobić? Tak bardzo się staram, a nadal waże 69kg !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja jestem flamastrem i zwiększam masę za stodołą w cieniu.

Kolejna idiotyczna prowokacja. I właśnie w pewnym temacie ze stałymi bywalcami dyskutowaliśmy co zrobić, żeby uniknąć takiego idiotycznego SPAMu. Rozwiązania dalej nie ma.

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2361 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

zwiększaj masę też w cieniu

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Pikaczumba

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651

zapraszam do działu odżywianie po zalogowaniu oraz trening dla początkujących wtedy staniesz sie jak długopis

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...

Jeremy_Bob

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47

Siema, też jestem ołówkiem. Nie bede owijał w bawełne próbowałem już wszystkiego wzrost masy ćwiczenia baniakami po wodzie czy dieta tylko z jajek nic nie dawało efektów. Z tego co mówił mój ziomek z siłowni to mase tylko na słońcu, z tym cieniem to chyba wkręcasz co? Wczoraj zaczołem i w sumie widze lekkie efekty. Macie jakieś dobre rady dla ołówków?

Łychaaaaaaaa

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2361 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

czytać,Pikaczumba podał dwa działy które powinieneś odwiedzić.
Wtedy nie wierzyłbyś w takie głupoty jak ten Twój kolega opowiada

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

zoltygej

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 59

widze, ze nie jestem sam :)
ja rownierz jestem z olowkow :(
moja mama mowi, ze jestem umiesniony, ale chyba oszukuje, wiecie jak to jest w rodzinie, kazdy, kazdego pociesza.
co do jajek to bialko podobno tylko w proszku, ostatnio kolega mowil mi, ze dobrze jest kupic jakis tlusz zemulgowany chyba, jakis na S synthol nie mam pojeica, co o tym sadzicie ?

...

Pikaczumba

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651

QUEBLO jest modem z sfd team i mówi prawde.musisz zwiększyć mase w cieniu
edit co tam synthol kujawski lepszy i z pierwszego tłoczenia

Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2010-07-09 22:15:07

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...

Jeremy_Bob

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47

Wydaje mi się, że wrkęcacie z tym "zwiększanie masy w cieniu". Niby na czym by to polegało? Ja po 1 dniu na słoncu ok. 5 godz. bez żadnego kremu mam wzrost masy ok. 700g. A przez cały dzień zjadłem tylko 2 kanapki z marchwią. Wydaje mi sie że to odpowiedni sposób dla ludzi którzy nie mają czasu na siłownie.

Łychaaaaaaaa

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2361 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

krem też swoje waży,nie lekceważ go

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

medalik18

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 473 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2414

Ja też jestem ołówkiem, i jem jajecznice 3x dziennie i czuje wzrost masy.

Masa jest wszystkim, a wszystko bez masy jest niczym...

...

Pikaczumba

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651

zwiększanie masy w cieniu jest podobne do tego na słońcu ale nie wiem jak to jest bo ja zwiększam mase pilnując michy i ćwicząc na siłowni

musisz sie QUEBLA spytać co z ta masą

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat