SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jestem na ckd, ale jak ćwiczyć?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1464

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2930 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13308
Ale chudnąć będę??? A ijeszcze, jakie powt. wykonywać przygęstości bo rozpisałem sobie na 5x12/10/8/8=6 w zależności od ilości serii
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 416 Napisanych postów 15594 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 91830
piramida odwrotna najlepiej
a chudnac bedziesz zapewne , moze tylko optycznie bez utraty wagi, przy duzej ilosci bialka na ckd tak powinno byc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co lepsze?

Następny temat

ILE WAM IDZIE SIŁY NA MIESIĄC?

Fruzelina