SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 23794

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 275 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16798
3-4... to tez troche duzo po takiej ilosci przez 3 tygodnie mialam spore klopoty ze zdrowiem(zaczelo sie od zoladka- zatrucie rtecia)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2931 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24391
TDK wlasnie ze na cellulit same masaze i kremy nie wystarcza

3-4 puszki tuny na tydzien to za duzo

jenna, w posilku 2 brak bialka
to samo z tym o 16

----> www.pajacyk.pl <----

na weekendach mnie NIE MA!

::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2246 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9330
6roove to moge dorzucić odżywke ,żeby wyrównac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
VLAD.IV ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 10634 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36062
BTW jajek-dzis rano miałam nie miła niespodziankę-tzw.jajko niespodzianka-w środku zarodek kurczaka zielony,odechciało mi się jajek i czegokolwiek rano aby jeść.Zuzyłam pół odświeżacza ,żeby zlikwidować odór

mialas jedna na milion okazje, by zjesc bialko jaja z bialkiem kurczaka w jednym
dieta wymaga wyrzeczen
Ps odpowiem za sześć rów - tak, odżywka moze byc

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 150 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 620
Zgadzam się, że na walkę z celulitem najlepsze są: ruch, dieta oraz masaże + kremy i niestety cały czas trzeba to robić bo wystarczy przerwać na chwilę i problem wraca. Sama się z tym problemem borykam przy moim wysokim bf celulit jest. Od kiedy nie jem słodyczy, więcej się ruszam, mam dietę i stosuję masaże z kremami celulit bardzo się zmniejszył -> z widocznego gołym okiem na niewidoczny czyli efekty są tylko trzeba poświęcić na to dużo czasu i być cierpliwą Życzę powodzenia w osiągnięciu celu.

Ps. wszystkiego najlepszego wypatrzyłam na głównej stronie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2246 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9330
Dzieki Dorotka za zyczenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 10921 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43675
życze wytrwania w postanowieniu!
bede obserwowała z tego wzglegu gdyz od pewnego czasu cellulit
mnie nawiedzil...i sie go stopniowo pozbywam
bedzie dobrze

i najlepszego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 208598
przy cellulicie glownymi przyczynami sa takie 'zabawki' jak slodycze, kawa, papierosy, rafinowane wegle
dlatego najwiecej da tutaj dieta...
co do mazidel - jestem sceptycznie nastawiony

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10763 Napisanych postów 46608 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
powiadomki on
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 10921 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43675
fakt i cwiczenia znam pare osob ktore calkowicie cellulitu pozbyly sie przez odpowiednio zbilansowana diete i cwiczenia aerobowe głównie
ujedrnienie,ujedrnienie,ujedrnienie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy jest możliwa redukcja i masówka jednocześnie?

Następny temat

JAK ZACZĄĆ ĆWICZYĆ - kilka porad

Masa