Byle by Kalorie i makroskladniki sie zgadzały ?
...
Napisał(a)
Co myślicie o diecie jedz co chcesz wygladaj jak chcesz ?
Byle by Kalorie i makroskladniki sie zgadzały ?
Byle by Kalorie i makroskladniki sie zgadzały ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU
Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Jeśli chcesz coś osiągnąć to musisz się poświęcić, jedzeniem śmieci byleby makro się zgadzało nic nie osiągniesz :)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
No ale co powiecie o Dorianie Yates, legenda ktory w jednym w swoich filmikow mowi ze bedac na redukcji jadl czekolade byle by sie kalorie zgadzaly. Ja sam juz nie wiem z jednej strony wszyscy namawiaja zeby jesc zdrowo ale co to znaczy zdrowo ?
...
Napisał(a)
Tylko on brał trochę ciekawsze środki mniej lub bardziej legalne.
Jak Ozzy - to głupie pieprzenie "jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz" pewnych panów przynosi trochę z goła odmienne skutki dla niektórych.
Jak Ozzy - to głupie pieprzenie "jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz" pewnych panów przynosi trochę z goła odmienne skutki dla niektórych.
...
Napisał(a)
Zdrowo tzn dostarczyć różnych witamin zdrowych tłuszczy warzyw na byle smieciach nie osiągniesz nic
...
Napisał(a)
Rozumiem czyli wg was najlepsza dieta na redukcje przy liczbie cardio 3x w tyg i treningu silowym tez 3x w tyg jaka by byla ?
Polecane artykuły