SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakto z nia jest (L-Glutamina)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2787
witam
ciekawi mnie jak to jest z l-Glutamina , jak dlugo mozna stosowac (nierobiac przerwy) czy jednak robic cyklami np. 4 tygodnie i 4 przerwy ???
a moze naprzemienie z hmb ???
i jakie efekty mozna uzyskac dzieki l-Glutaminie


Pozdrawiam

Portal Mocno Imprezowy - http://www.clubzone.pl 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798
Glutamina to amiunokwas który w 60% buduje Twoje mięśnie a w 30% Twoje ciało! Jest on bardzo wazny gy właśnie z tego aminokwasu w pierwszej kolejności organizm bierze azot to przemian energetycznych więc praktycznie można go stosować cały czas a nie cyklicznie!

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3735 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17159
J/w Słabeusz dobrze Gada!!
Glutamina jak np białko można brać cały czas to nie są jakieś cylke jak przy kreatynie.

Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl
i naciśnij na brzuszek pajacyka.
Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤

¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2787
wtakim razie czy braniej jej ciagle ma jakis wplyw na jej skutecznosc , ja codziennie bieore 5 gram rano naczczo i 10 gram po treningu .
Rozumieme ze L-Glutamina niema negatywnego wplywu podczas dlugotrwalego stosowania ?

Sogi polecialy ;)

Portal Mocno Imprezowy - http://www.clubzone.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798
Oczywiście że nie ma negatywnego wpływu. Należy jednak pamiętać żeby pić dużó wody, ponieważ dawki glutaminy podbijają azot w organizmi. Można brać cały czas (jak kogoś stać oczywiście).

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3735 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17159
Ja też tak samo ją jem Nie ma tak samo jak białko.

Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl
i naciśnij na brzuszek pajacyka.
Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤

¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 10990 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 88360
IMHO glutaminka jest lepsza od kreatyny mono

oczywiscie w pojeciu brania jej caly czas...


misOO

Pozdrawiam
misoo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 91 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3931
A jakby wybierać pomiędzy aminokwasami bcaa a glutaminą to co lepiej kupić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 10990 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 88360
glutamine...


misOO

Pozdrawiam
misoo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2561 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14340
gutamine mozna oczywiscie stosowac przez dłoogi okres czasu...jednak nieprzesadzałbym z dziennymi wysokimi dawkami....ok 10-15 gm bedzie ok

pozdro
bigger


biger

bigger tm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2787
Dlaczego tak sadzisz ? ja osobiscie biore 5 gram rano codziennie , a w dzien treningowy dodatkowo po treningo 10 gram

Portal Mocno Imprezowy - http://www.clubzone.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dylemat

Następny temat

oszukane HMB ???

Wiecej