SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakim planem teraz ćwiczyć

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1551

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 193 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2268
poczytaj troche potem zakladaj posty. nie rob po przysiadzie mc za bardzo dolny odcinek dostaje. i w 15 rob po 1 seri wszedzie potem po 2 itd.

=[][]====[][]= No pain, no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1254
mam pytanie od piątku jestem chory ale w miare przeszło. Został mi ostani trening 15 i nie wiem czy zrobic go czy przejsc odrazu do 10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 193 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2268
jezeli czujesz sie na silach. nie mozesz przerwac treningu.

=[][]====[][]= No pain, no gain

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan- pomoc

Następny temat

Plan

injelly