"Tanie wina są dobre bo są dobre i tanie"
...
Napisał(a)
Witam mam krótkie pytanko jaki Testosteron jest najleprzy na budowanie siły??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
sumple : kret,gainery..a takze raz bralem megace
dieta :
mniej wiecej cos takiego..
rano mleko+platki,
potem ser,szynka,warzwa..
po treningu banan+baton..
obiad ryz+kurczak albo makaron+kurczak+leczo..
kolacja to ser,szynka,warzywa..
a przed snem twarog.
trening mam poniedzialek,sroda,piatek..
poniedzialek : klatka+biceps,lawka plaska,lawka ujemna,rozpietki,modlitewnik,hantle stojaco,brzuszki
sroda : martwy ciag,wyciag dolny,wyciag gorny, gryf lamany, brzuszki
piatek : wyciskanie na barki sztanga, wymachy hantlami przodem,bokiem,suwnica,wznosy na plecach,brzuszki..
dieta :
mniej wiecej cos takiego..
rano mleko+platki,
potem ser,szynka,warzwa..
po treningu banan+baton..
obiad ryz+kurczak albo makaron+kurczak+leczo..
kolacja to ser,szynka,warzywa..
a przed snem twarog.
trening mam poniedzialek,sroda,piatek..
poniedzialek : klatka+biceps,lawka plaska,lawka ujemna,rozpietki,modlitewnik,hantle stojaco,brzuszki
sroda : martwy ciag,wyciag dolny,wyciag gorny, gryf lamany, brzuszki
piatek : wyciskanie na barki sztanga, wymachy hantlami przodem,bokiem,suwnica,wznosy na plecach,brzuszki..
Na sucho to nawet trawa nie urośnie %-D
...
Napisał(a)
Kardy jest dobry, jak małe dawki tygodniowe to prop a jak duże to mix (oma)
A tak wogóle to kwestia indywidualna, na jednych lepiej działają długie estry na innych krótkie a na innych mixy
Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2008-05-09 14:57:22
A tak wogóle to kwestia indywidualna, na jednych lepiej działają długie estry na innych krótkie a na innych mixy
Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2008-05-09 14:57:22
Pomogłem? Daj SOGa
...
Napisał(a)
W najbliższym czasie zrobie cykl dość mocny bo okolo 1200 - 1500mg/tydzień teścia. Zmieszam omke z enanem z tego co wiem to jest ciekawe połączenie. Do tego wino albo stanazol 150-200mg/tydzień + oxadronol 100mg/dzień. Mam nadzieje że efekty bedą warte ceny tego cyklu...
"Tanie wina są dobre bo są dobre i tanie"
...
Napisał(a)
1,5g tescia przy 76kg wagi i takim stazu jaja sobie robisz krzywdy sobi narobisz i tyle bedziesz mial z tej calej sily
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
To żeś wymyślił, pisałem czysto teoretycznie, w twoim przypadku sam prop albo meta a najlepiej to nic z tych rzeczy.
Pewnie twoim doradcą jest twój dil i chce dobrze zarobić
Pewnie twoim doradcą jest twój dil i chce dobrze zarobić
Pomogłem? Daj SOGa
...
Napisał(a)
jak zobaczylem te dawki to myslalem ze w avku ma swoje zdjecie.zgrywus z niego
...
Napisał(a)
w avku ryan kenelly (wycisk kolo 1050funtow, moze juz wiecej), widac kolega ma dobre wzorce, tylko zla metode dochodzenia do wynikow.
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
"wino albo stanazol "
a po treningu napij się wody albo wody.
meta na siłe, no a co ?
a po treningu napij się wody albo wody.
meta na siłe, no a co ?
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
...
Napisał(a)
na mecie mialem njwieksze skoki sily w zyciu...
czyzby tylko na mnie tak codownie dzialala???
czyzby tylko na mnie tak codownie dzialala???
...
Napisał(a)
Bralem 1500mg enenu na tydzień do tego stanazol 200mg na tydzien i po 20 tygodniach +40kg na sztange władowałem. A w bajki o mecie nie wierze brałem po 65mg na dzien maksymalnie i po 8 tygodniach nieczulem wiekszej róznicy niz po cwiczeniu na sucho. Metka mnie nie rusza
"Tanie wina są dobre bo są dobre i tanie"
Polecane artykuły