SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie testy można wykonać w sztukach walki.

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1604

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 414 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 8954
Witam. Przymierzam się do pisania pracy licencjackiej i musze zrobić jakieś badania na grupie 10-15 osób trenujących sztuki walki, a dokładniej boks. Moje pytanie jest takie, jakie znacie wszelkiego rodzaju testy które pasowałyby do tej tematyki? Mogą to być testy funkcjonalności (np. znalazłem FMS albo Y balance test), albo jakieś testy wytrzymałości. Chodzi o to, żeby tymi testami można było wykazać jakąś zależność czy np. na treningu robiąc to i to zmienia się to i to, albo czy długotrwałe uprawianie boksu (powiedzmy 6 miesięcy) ma wpływ na to i na to. Ciężko cokolwiek znaleźć na ten temat w internecie nawet na zagranicznych źródłach.

No pain - no gain.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1125 Napisanych postów 4364 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 75614
Zacząłbym od testów na Covida. Można kupić podobno w Biedrze czy innym Lidlu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 471 Napisanych postów 624 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10458
adrian33814
Ciężko cokolwiek znaleźć na ten temat w internecie nawet na zagranicznych źródłach.


Gdyż trenowanie trenowanie tego samego stylu (bez względu na klub) będzie wyglądało bardzo podobnie...


adrian33814
Mogą to być testy funkcjonalności (np. znalazłem FMS albo Y balance test), albo jakieś testy wytrzymałości.


Wydaje mi się, że wyniki będą się tyczyły konkretnych osób i niczego poza tym.


adrian33814
Przymierzam się do pisania pracy licencjackiej i musze zrobić jakieś badania na grupie 10-15 osób trenujących sztuki walki, a dokładniej boks...

...Chodzi o to, żeby tymi testami można było wykazać jakąś zależność czy np. na treningu robiąc to i to zmienia się to i to, albo czy długotrwałe uprawianie boksu (powiedzmy 6 miesięcy) ma wpływ na to i na to.


No więc przechodząc do sedna sprawy, przecież to badane + dodatkowy trening powinny być twoim pomysłem. Przykładowo mierzysz siłę uderzenia, a potem przez jakiś czas rzucają np. dyskiem czy piłką lekarską wedle twoich instrukcji. Po czym sprawdzasz efekty. Jak się domyślasz takich ćwiczeń i oczekiwanych efektów można wymyślać całą masę. To tylko kwestia twoich pomysłów...
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Teleskopowka się zaciela

Water