SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie suplementy do cyklu ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 923

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10867 Napisanych postów 49610 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam Wszystkich

Mam problem z dobraniem suplementów do 8 tyg. cyklu na masę. Doradźcie czy odżywka węglowodanowo-białkowa + glutamina wystarczy czy dodać do tego jeszcze suche białko 90%. Najbardziej interesują mnie nazwy produktów oraz ich dzienne spożycie. Mogą być z najwyższej półki.

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1120 Wiek 106 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17910
Podczas cyklu widomo odpowiednia dieta wysokobialkowa, pamietaj diety nic ci nie zastapi. Ale mozesz ja urozmaicic odzywkami. Przydala by sie jakas odzywka bialkowa by uzupelnic bialko 3g/kg. Dobrym pomyslem moze byc jakis gainer i aminokwasy. Po cyklu wez kreatyne+glutamine na podtrzymanie.

Pozdrawiam
banann

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kto sie zna na omce

Następny temat

ile na cykl

nutlove nowy