SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie suplementy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1066

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12
Cześć wszystkim. Mam pytanie. Mam 14 lat i chce zrzucić jakieś 7 kg. oraz nabrać mięśni i tu pojawia się moje pytanie jakie suplementy diety powinienem brać aby zeszczupleć i nabrać mięśni najlepiej, żeby ze wszystkim zmieścić się w 100zł.

Z góry dzięki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 406 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1568
zadne suple w tym wieku

zabierz sie za miske,

od dzisiaj mow czesc do: ryzow,kaszy, chleba pelnosiarnistego, sera szynki, twarogu, kurzaka, jajek i ryb ;)

Remember The Name
http://body-factory.pl/showthread.php?t=8866
gdzie *** trzeba wpisac body-factory
.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 6529 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 39912
prowokacja

Początkujący Kucharz :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12
łooł jaka błyskawiczna odpowiedź ! :D Wielkie dzięki za odpowiedź :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 186 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2703
Jak dla mnie to za szybko na suplementy diety w tym wieku :). Jak chcesz zrzucic fat to cwicz regularnie, biegaj, odzywiaj sie zdrowo... tluszcz z czasem zejdzie, a na mase miesniowa przyjdzie czas. Za te 100zl kup sobie hantle. Pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12
A czy mógł by mi ktoś podać jakiś jadło spis na kolejne dwa trzy dni ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 406 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1568
zajrzyj do odzywiania, przeczytaj podstawy i sam ulozysz ;)

Remember The Name
http://body-factory.pl/showthread.php?t=8866
gdzie *** trzeba wpisac body-factory
.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2083 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 39361
..przede wszystkim dieta, w tym wypadku jesli zalezy Ci na zrzuceniu paru kg redukcyjna , polecam odwiedzic dzial--->ODŻYWIANIE ,
w tym wieku zadne suple nie są Ci potrzebne, tylko krzywde bys sobie zrobil, a mozesz osiągnac tyle samo albo i wiecej bez zadnych supli ,
pamietaj o włączeniu do treningu, aerobow,
pozatym jest wyszukiwarka i duuzo mozna dzieki niej znalezc jak sie tylko zechce
pzdr

<<<Bez celu i chęci nigdy nic nie osiągniesz>>>
http://www.sfd.pl/meine_siłownia-t301836.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101363
idz sobie pograj w pilke przed blokiem lepiej zamiast siedziec przed blokiem

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2558 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14622
siodema chyba miało być przed kompem a nie blokiem

Do autora: jedz mniej, dużo graj w gałe, biegaj, ćwicz na wfie intensywnie a będzie lepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101363
dolkadnie dzieki oley

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomocy!!!!!!

Następny temat

efekty białka - ostrowia wpc 80

NutLove