Szacuny
1
Napisanych postów
18
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
115
Witam Serdecznie!!!
Ćwiczę od 8 miesięcy,chciałbym dowiedzieć się jakie suplementy brać na początek?? Mam 29l.175cm 91kg wagi,nie brałem nigdy żadnych odżywek więc czekam na waszą pomoc.
Szacuny
211
Napisanych postów
22990
Wiek
6 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
173411
Phh... pojęcie takie jak za duża waga, bynajmniej dla mnie nie istnieje.
Tu ona prawdy Ci nie powie, przy 175cm 91kg - można być zarówno spasionym grubasem jak i dobrze wyrzeźbionym człowiekiem, a więc to pojęcie bardzo względne.
Koledzy już Ci napisali, że dieta to priorytet którym natychmiast musisz się zając! Suple same z siebie 'efektów' Ci nie dadzą.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Szacuny
4
Napisanych postów
1973
Wiek
30 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
34335
a wiec mozesz zacząc od hmb revolution + termo cut ( przez 20 dni) potem dorzuc Lipo Z-9 xpack ( przez 30 dni ) cały cykl trwa 50 dni na poczatek powinno wystarczyc powinienes pare kilo zrzucic i nabrac rzeźbe.... Ale najważniejsza do tego deta bez tego beda małe efekty pozdro