akuku14
Trenuje juz ponad 3 lata, w tym rok jestem prowadzony przez trenera w lekkoatletyce-rzut dyskiem. Bez zadnej diety i dopingoow. I chcialem sie poradzic w co bym moogl poojsc. Zdecydowanie mysle tylko o odzywkach w czym kreatyna odpada. Chcialem podkreslic ze jestem w tych sprawach dosc zielony. Jedynie co przegladam czasem to forum i czytam. Mam 17 lat 83kg 190cm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1527
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51560
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
możesz kupić sobie białko, carbo, gainera lub bulk, ale nie napisałeś czy zależy ci na masie czy na czym ? carbo mozesz zawsze pic po 50g. po każdym treningu, napewno ci nie zaszkodzi 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1527
Chce wspomoc wlascie troche swooj organizm. Tylko chcialbym sie dowiedziec wady tych srodkoow ktoore mi podales. Bo zalezy sam znajde.
Poprzedni temat
dylemat bo nieiwem czy sie oplaca dokupic ten jablczan ?
Następny temat
A jak to brac?
