SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie odzywki ? cel masa i sila

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1939

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 190 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6143
Powinieneś sobie ułożyć najpierw dietę.
Nie musi to być dieta ułożona przez profesjonalnego dietetyka. Poczytaj trochę w dziale odżywianie i rozpisz sobie szkielet. Kiedy i co jeść.
Nie wymagam od Ciebie żebyś ważył wszystkie składniki i trzymał się kurczowo wszystkich wytycznych.
Jedz z głową.
A jeśli chcesz koniecznie coś kupić to zły nie będzie np. top mass. 50%/50% białko/węgle. Czekolada jest smaczna i z wodą ładnie wchodzi.

Albo robi się coś porządnie, albo nie warto sobie zawracać tym głowy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 425 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4827
żadnego :( kup sobie gainer 737 bo jak kupisz tego albo lepszego to efekty będą takie same czyli 0 i mniej pieniążków wydasz:)

Zmieniony przez - Marievvex w dniu 2010-01-20 22:56:37

Ceną była śmierć za wolności smak.Ceną była śmierć gdzie oddał dziad...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 506 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12784
ja polecam gainfasta bo sprawdzony i dobry w smaku jak pudyn i sklad super:D tylko to jest tylko wtedy jesli bedziez juz chcial cwiczyc a jak to mowisz nie bedziesz mogl trzymac tej diety to tym uzupelniaj braki z tym ze wiadomo ze odzywka nie zdziala tyle co mieso wiec cudow sie nie spodziewaj
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreta-pytanie

Następny temat

Różne rodzaje kreatyn wybór na cykl

WPC zestaw