SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie odzywki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1208

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4045
może ktoś mi poradzić jakiej firmy i jakiej ilości zakupić następujące odzywki (wlasnie ulozylem sobie plan z dietą +odzywki a celem ejst czysta masa) mam zamiar kupić Karbo krete+dextroze jakies bialko wysoko% i do tego Hmb mam nato jakies 350 zl cykl na jakies 1.5-2 miechy doradzajcie plz

To moja jazda ja jestem gwiazda !

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 7171 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 74292
może ktoś mi poradzić jakiej firmy i jakiej ilości zakupić następujące odzywki (wlasnie ulozylem sobie plan z dietą +odzywki a celem ejst czysta masa) mam zamiar kupić Karbo krete+dextroze jakies bialko wysoko% i do tego Hmb mam nato jakies 350 zl cykl na jakies 1.5-2 miechy doradzajcie plz

1.jaki staz??
2.juz masz je kupione czy cchesz kupic??
3.jestes pewny ze chcesz te kupic czy mozna zmienic??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16357
"jakiej ilości zakupić następujące odzywki " - jesli masz diete to chyba wiesz jakie ilosci sa ci potrzebne

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4045
staz to jakies 8 miechów niemam jeszcze kupionego dopiero planuje i oczywiście moge zmienić ten spis suplementów jeśli ktoś da lepsze pomysły

To moja jazda ja jestem gwiazda !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17274
- kreatyna: activita; vitalmax, megabol, olimp...wychodzę z założenia że mono to mono :) sam używam activity i jestem zadowolony <ok.40-80 zł za 500g>
- carbo: kieruj się ceną: olimp, trec, vitalmax, activita....<ok.20zł za 1 kg>
- dekstroza: w sklepie ze zdrową żywnością <polecałbym jednak ograniczyć spożywanie samej dekstrozy; zrezygnować z zakupu za rzecz carbo które też wymieniłeś>
- hmb: Olimp Mega Caps <ok.140 zł za 300 Caps-ów>

kreatyna: ok. 50 za 500g +
carbo: 4kg za ok 80 zł +
hmb: ok.140 zł za 300 Caps-ów = 270

proponuję również zakup: odżywki białkowej <np. wpc ostrowia> lub odżywki gainer <np. maxx xxl; vitlamax 1 lub 2; whey gainer activita...>

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1300 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16151
hmb bym wywalił na rzecz aptecznego ZMA

W gruncie rzeczy jestem fajny ale w morde też potrafie dać
Fight Division Grudziądz Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 7171 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 74292
-podstawowo dieta i dokup braki w nich jak amsz (np.bialko,gainer,carbo)
-jak chcesz za 350 zl i starczy Tobie siana to kup poporstu 2xcp...albo jak mniej to mono+cp
-zma(moze byc apteczne)+jak starczy Ci siana to omega3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12989
sianem to sie konie karmi

stódentkat Ci dobrze rozpisał

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 437 Napisanych postów 2750 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19611
polecam carbo biogenixa jablkowe naprawde smaczne jest :)

bad boy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna normal plus treca

Następny temat

Creatine Transport - co myslisz?

nutloveb