SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie mleko ? UHT, pasteryzowane czy "prosto od krowy" ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 692

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 6 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 191
Mam pytanie dotyczące mleka w diecie. "Poprzednio" słyszałem by omijać mleko UHT w kulturystyce i kupowałem zwykłe w markecie. Nie zagłębiałem się w temat i nie sprawdzałem tego "mitu". Jednak ostatnio zauważyłem, że większość "ćwiczących" używa mleka UHT. Jak w końcu z tym jest ?

Dodam, że mam możliwość codziennego kupowania świeżego mleka - "prosto od krowy". W diecie mam mleko 3,2%, ale te od krowy pewnie będzie za tłuste... Jakie mleko powinienem wybrać ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2394 Napisanych postów 29635 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 287383
wg mnie właśnie te prosto od krowy jest najlepsze, w sklepach szukaj mikrofiltrowanych np. Robico i powyżej 2 % tłuszczu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 958 Napisanych postów 11342 Wiek 1 rok Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 190832
Pij takie prosto od krowy lub mikrofiltrowane
Pozdrawiam
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4498 Napisanych postów 66674 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 696786
Surowe jakościowo najlepsze, ale długo nie wytrzyma i musi być poddane obróbce. Najlepiej zrobisz jak zmienisz mleko na mleczne napoje fermentowane.
1

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Miód – co zawiera i jak wpływa na organizm?

Następny temat

Ach te uda :(

injelly