Jakie białko stosować w czasie redukcji ???

Witam
Czy w czasie redukcji i gdy sie odchudzam moge stosować białko SFD WPC protein plus jako uzupelniacz w diecie i pokarm wieczorem ???

Wartość energetyczna 117 kcal
Białko 26,4 g
Węglowodany 1,5 g << czy nie za duzo jak na odchudzanie ???
Tłuszcz 0,9 g

z gory dziekuje :)

Bardziej bym polecał izolat dobrej jakośći , np. https://sklep.sfd.pl/Olimp_Pure_Whey_Isolate_95-opis2765.html
w porcji tylko 0,3 węgli.

Nie ma sensu przepłacać. Co Ci te 2g cukru zrobi? Na zawody się szykujesz? Patrz na cenę.

W sumie racja, kupuj niszowe firmy , a potem borykaj się z problemami, tłuszczem : )

<ściana>

Qlon - faktycznie różnica 2g cukrów zniszczy Twoją sylwetkę (ściana)

Tu nie chodzi o cukry , ale o firme która robi odżywki . Na prawdę jesteś tak ograniczony i myślisz że wszystko co jest napisane na etykiecie to wszystko co jest w produkcie ?

polecałbym konwencjonalną żywność np.mięso,które syci dłużej niż odżywka,a przy redukcji może mieć to niemałe znaczenie

Qlon swoje żale zostaw dla siebie, jak masz jakis problem z produktami sfd to ich nie bierz ale takich głupot nie pisz bo nie masz zadnych podstaw!!

Qlon - nie takie firmy robiły wałki. Takie życie.
Dostałem Pm z tą stroną i faktycznie nie wygląda to za dobrze...

Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-19 14:55:28