Jakie badania wykonać gdy nie mogę zrzucić wagi

Od dłuższego czasu biegam i pracuje ciężko fizycznie. Stosowałem dietę, ale mimo to moja waga nie spadała. Chciałbym wykonać jakieś badania czy wszystko ze mną ok lub czy coś mnie blokuje. Jakie badania polecacie?

Warto sprawdzić co ,,w trawie piszczy'' i udać się do rzetelnego endo, gdyż wyniki nie są poprawne. Niemniej, tego typu wyniki najpewniej wynikają z nieodpowiednio zbilansowanej diety. Zrobiłbym jeszcze poziom ferrytyny.


Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-02-03 10:56:12

https://www.sfd.pl/Długa_redukcja_Mężczyzno_zbadaj_się!-t1125995.html

Moze dieta była nie odpowiednia

Przede wszystkim zbadaj tarczycę i cukier.

Szczerze to słyszę to od prawie co drugiej osoby na mojej siłowni. Jednak prawda jest taka ze po zagłębieniu się w szczegóły okazuje się ze jednak ta super dieta nie była taka idealna i trening rownież do bani

Zgadza się.

Czasem tylko wydaje nam się, że wszystko jest odpowiednio ułożone pod nasz organizm, a w rzeczywistości nie jest. Oczywiście warto wykonać badania, niezależnie od tego czy się odchudzamy czy też nie. Zrób sobie panel tarczycowy, lipidogram, glukoze, morfologie i mocz z podstaw. Oczywiście w razie potrzeby należy pogłębić diagnostykę.

Wstaw ankietę działu + dietę którą stosujesz obecnie, wtedy wszystko stanie się jasne.

Przede wszystkim nie potrzebujesz zrzucać masy ciała, a kształtować sylwetkę. Ważne są obwody ciała, a nie kg. Bieganiem sylwetki nie zmienisz. Niezbędne są treningi siłowe i prawidłowa dieta. Tutaj leży Twój problem.

Zgadza się, samo bieganie + deficyt kaloryczny może doprowadzić do dekompozycji sylwetki, zwłaszcza jeśli mamy wysoko poziom tkanki tłuszczowej w ustroju.

Czyli najpierw zbadać tarczycę i cukier?

Do tego dorzucić lipidogram, krew i mocz.
Jak już robić badania to przynajmniej takie podstawy z których można dużo wyczytać.

Czy sam pakiet tarczycowy podstawowy wystarczy?
W skład pakietu wchodzą następujące badania:
Zawiera:
TSH Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji (L69)
FT4 Wolna tyroksyna (FT4) (O69

Czy wybrać pakiet PLUS:
Dodatkowo w pakiecie plus
ATPO P/c przeciw peroksydazie tarczycowej (ATPO) (O09)

Lub rozszerzony:
W skład pakietu wchodzą następujące badania:

TSH Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji (L69)
FT4 Wolna tyroksyna (FT4) (O69)
FT3 Wolna trijodotyronina (FT3) (O55)
ATPO P/c przeciw peroksydazie tarczycowej (ATPO) (O09)
ATG P/c antytyreoglobulinowe (ATG) (O18)


Zmieniony przez - szymon89 w dniu 2018-01-16 21:23:45

Dlaczego nie możesz zrobić wyżej wymienionych?