SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki gryf do obciążeń betonowych ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1317

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 316 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21373
Witam :) jestem tu pierwszy raz i pierwszy post :) , a więc , chciałbym sobie zrobić betonowe obciążenia , ale do tego kupić gryf , tylko nie wiem jaki , mógłby mi ktoś doradzić coś z allegro ? ( tak do stówy )

PS: Myślałem o takie ale ten chyba się nie nadaje http://allegro.pl/item470512049_gryf_prosty_180_cm_gwintowany_extra_jakosc.html 

Pozdrawiam i proszę o pomoc.




Płeć: Mężczyzna

Wiek: prawie 17

Waga: 64

Wzrost: 170

Cel treningowy: Siła

Staż treningowy na słowni: Zaczynam

Uprawiane inne sporty: jogging

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Dopiero kompletuje.

Dieta: Nie mam , na razie.

Przeciwskaznania medyczne: Żadne

Zażywane suplementy: -----

Force !

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6759 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 50244
Najlepszy byłby bez gwintu. Z zaciskami. Bo ten będzie Ci beton kruszył.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 509 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45392
mam taki sam trochę lipny bo mało obciążenia założysz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 316 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21373
To poproszę o doradzenie jaki kupić :]

PS: Proszę nie robić off-topic :)

Poz.

Force !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2328
znajomy ma taki, straszny szajs , taki cienki iwogóle ,polecam ci stayery z zaciskami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 229 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9666
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 316 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21373
180 cm starczy ? czy wziąć lepiej 213 cm ? doradź jak możesz.

PS: Chętnie wysłucham innych wypowiedzi.

Poz.

Force !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 13 Wiek 26 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6560
ja sam mam 180ke marbo i mi w zupelnosci wystarcza, ale zastanow sie jak szerokie bedziesz mial te obciazenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2328
te marbo mają ta wade ze maja mało miejsca na obciązene
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 316 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21373
Jeśli możesz to doradź co będzie dobre , tylko z linkiem do allegro.

Force !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2328
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRENING FBW NA MASĘ

Następny temat

barki...

Nutlove-choco