SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaka szerokość stojaków najlepsza ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1936

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1742
Mam pytanie: jaka będzie najbardziej optymalna szeokośc stojaków, chodzi mi o wew odległość między stojakami ławki do wyciskania? Chcę sobie zrobić ławkę i nie wiem jak je rozlokować.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 1439 Wiek 70 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7349
Prawiadłowy rozstaw powinien wynośić od 105 do 110 cm jeśli dysponujesz sztangą olimpijską. Rozstaw wewnętrzny. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1742
Niestety ale mam tylko zwykłą sztangę 30 mm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 1439 Wiek 70 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7349
Na jaką odległość przy tej sztandze możesz rozsunąc stojaki. Jaka jest odległość między krążkami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1742
nie wiem za bardzo , sztanga ma 180 cm, ale to nie ważne wolę dopasowac ławkę do siebie i do niej spokojnie dokupić gryf a nie ławkę do sztangi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 1439 Wiek 70 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7349
Tak będzie najlepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1742
Sęk w tym ze ławki na rynku maksymalnie mają 95 cm wewnątrz :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 1439 Wiek 70 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7349
moja ma 98 i uważam że jest trochę za wąska dla tych którzy mają długie ramiona.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1742
Oki dzięki za zaintereoswanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1742
A moze wąski rostaw?? i bedzie po problemie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dysproporcja klaty

Następny temat

taki trening na "niegarbienie się" i ogolne "zmaszenie"

Wiecej