SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaka odżywka?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 488

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 793
Witam szanowne grono :D Kieruje się do was z pytaniem dotyczącym Odżywek dla początkującego (tak wiem były takie tematy). Mógł by mi ktoś doradzić jaką odżywke dla początkującego który chce zdobyć pare Kg(waga 58kg:( )?? Mam diete z PT, regularna siłownia ale Jestem początkującym i chciałbym wspomóc diete w jakiś sposób .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 19258
Od kiedy masz ta dietę i od kiedy ćwiczysz ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1597 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 27182
http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
wypełnij, będzie się lepiej współpracowało

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 214 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4133
skad mamy wiedziec czego ci w diecie brakuje?jesli bialek to wpc jakies a jesli wegli to gainer
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 793
2) 21
3) 58kg/178cm
4) Dopiero zaczynam (Miesiąc)
5) Masa
6) Nie
7) Nie
8) .
9) .
11) 100zl
12) Brak uwag i sugestii


Zmieniony przez - Eteryczny w dniu 2013-04-08 21:14:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1597 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 27182
jak na razie skup się na diecie, jeśli masz braki to kup białko albo gainera, to jak na razie wystarczy

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie BCAA

Następny temat

??cykl

WPC zestaw