SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaka kreatyna?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1035

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1971 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9219
Po 2 miesięczenej przerwie rozpoczynam ponownie regularne treningi,za miesiąc pluję zrobić sobie cykl kreatynowy i w związku z tym mam kilka pytań:
1. Do tej pory robiłem cykle tylko na mono, tym razem chciałbym użyć Cell Pumpa, XPanda lub Stroma, który z wymienionych stacków byłby najodpowiedniejszy na początek( pierwszy cykl)- w tym roku treningowym mam zamiar zrobić dwa cykle.

2. Kreatynę najlepiej brać w etapie zwiększnia masy czy też następującym po nim etapie zwiększania siły?
Za wszelkie wskazówki wielkie THX

Nie wywołuj Wilka z lasu

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
to ktory stack wezmiesz uzaleznione jest od srodkow finansowych jakimi dysponujesz
co do drugiedo pytania to zarowno na cyklu masy i sily sprawdza sie dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
1. w wyborze kieruj się ceną
bierz to na co Cię stać

2. w obu przypadkach kreatyna wskazana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 872 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33000
1. kupuj takiego na jakiego bedziecie stac, imo xp zbiera najlepsze opinie. Ja wrzucałem Cp i byłem zadowolony. To Zalezy tylko od zasobnosci twojego portfela.
2. Kreatyna bedzie dobra i w okresie robienia masy i w okresie robienia typowej siły
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1971 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9219
Dziękówka za podpowiedzi.
Finanse nie odgrywają tu większego znaczenia, chodzi mi natomiast o to czy nie lepiej na pierwszy cykl wziąść np. słabszego Cell Pump gdzie jest Jabłczan krea. i AAKG w ilości 2 g w dziennej dawce (19g) a dopiero poźniej na drugi cykl (gdzieś we wrześniu) wziąść "petardę" w postaci XPanda?
Istota sprawy sprowadza się do tego- czy jezeli zacznę od najmocniejszej (XPand) kre. to później będę też odpowiednio reagował na inne stacki?

Nie wywołuj Wilka z lasu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 458 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26142
moim zdaniem zacznij od cp a pózniej dopiero xp, bo po co zaczynac od najmocniejszych środków jezeli to jest praktycznie twoj pierwszy cykl

Can I at least get a blow job ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1522 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18418
Widać że jak przedstawiasz takie suple to masz kase no więc:
Piszesz ze chcesz zrobić 2 cykle w roku
Mono już brałeś więc ja bym teraz zarzucił CP + XP
A na drugi puche Storm
Jak dieta, trening i dobry odpoczynek bedzoie ok to po tym roku powinno cie troche zbudować

życie masz do ostatnich chwil więc walcz do ostatniej kropli krwi

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HMB + Kreatyna + Carbo + dekstroza ?????co o tym myslicie???

Następny temat

CARBO, GAINER, BULK, BIAŁKO - istota brania

WPC zestaw