SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zrobić własną ławeczke

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7236

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862
Witam mam pytanie jak zrobić własną ławeczke ale może z drewna :
Ponieważ mam bardzo dużo drewna a niechce go spalić także
pomyslałem zeby zrobić ławke.

I chciałem jeszcze powiedziec o serwatce mój kolega sobie kupił na allegro serwatke za 30zł 4,5kg u sprzedawcy vinni, ja mu mówiłem ze to tylko w tłuszcz mu wejdzie ale oni tak kupił.
I w ciągu spożycia całej serwatki przytył około 8kg czystej masy mięśniowej. Sam chce kupić sobie tom serwatke co wy na to ??.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24714
heh z drewna ja wiem lepiej nie robic lepiej z jakiegos zelastwa dobrego ale to szkoda kasy na to zelastwo lepiej kupic lawke za 300zl na poczatek i gites

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
nie ten dzial!!

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862
Witam a w jakim dziale to umieścić ??.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
Po siłowni o siłowni

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3053
chyba nie warto robic i sie z tym bawic lepiej kup sobie cos taniego na poczatek pozniej najwyzej zmienisz.
" I w ciągu spożycia całej serwatki przytył około 8kg czystej masy mięśniowej" <--------- kolega chyba Cie wkreca troche z ta serwatka tozto odpady same javascript: void();
javascript: void();

>>>Najlepsza Obrona Jest Atak<<<

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

i co teraz ?

Następny temat

Ćwiczenia na mase ( biceps,triceps,przedramie.klatka piersiowa)

WHEY premium