EXPLODE_16
Witam mam pytanie. Jak mam zacząć ćwiczyc lub od czego zacząć mając 16 lat żeby było widac jakies efekty tych ćwiczeń.... Z góry dzięki za odpowiedzi....
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
DaroNigga
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7171
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
74292
poczekaj jeszcze z 2 lata najlepiej...albo za rok pocwicz na sucho,obierz technike ćwiczen,odpowiedz sobie sam napytanie:"jaki mam cel"...potem tylko ćwiczenia + odpowiednie suplementy + dieta...daj do oceny na forumi efekty gwarantowane!!!PS.tera pogrzeb w wyszukiwarce,tez tak zaczynalempowodzenia
...albo za rok pocwicz na sucho,obierz technike ćwiczen,odpowiedz sobie sam napytanie:"jaki mam cel"...potem tylko ćwiczenia + odpowiednie suplementy + dieta...daj do oceny na forumi efekty gwarantowane!!!PS.tera pogrzeb w wyszukiwarce,tez tak zaczynalempowodzenia...
Napisał(a)
sebek2301
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
64
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2048
Poczytaj treningi dla pcozatkujacych, wg mnie 16 lat to juz mozna zaczac cwiczyc, w wieku 18lat to juz sie chce jako tako wygladac...
