SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak wyglada wasz trening ?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3251

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 779 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13223
Witam,
jestem ciekaw jak wyglada wasz trening zapasniczy w klubi od poczatku do konca ? prosze o info na ten temat.
A oto opis mojego treningu:
Na samym poczatku gramy w kosza zapasniczego (cos jak rugby - dla nie wtajemniczonych) pozniej na macie jest jeszcze krotka rozgrzewka biegowa, z akrobatyka a nastepnie rozgrzewanie w miejscu, noi i to co najlepsze technika walki i prysznic :)


kijewski@netbox.pl
"Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

SFD FIGHT CLUB
"Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1216 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9521
wyglada tak samo, z ta roznica ze akrobatyka jest tylko wtorek, czwartek sobota. No i mamy po technice czasem walki.

pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1216 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9521
heh
no i nie mamy prysznicu
(zartuje)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co wazniejsze-sila czy technika?

Następny temat

Jesli trenujsz zapasy i chcesz dostac wskazowki ?

Water