SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jak wszystko sie zaczelo..? Pamietacie....?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12845

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251
Witam

Panowie, jak zaczela się wasza przygoda ze sportami silowymi?
Pamiętacie?
Napiszcie, - dlaczego zaczęliście ćwiczyć, dlaczego nadal cwiczycie itp.
Ja zaczynam



MOJA PRZYGODA Z KULTURYSTYKĄ

Moja przygoda z kulturystyką zaczęła się w szkole podstawowej - pamiętam dokładnie… było rok 1988 i odbywała się właśnie Olimpiada w Seulu.
Włączyłem telewizor i trafiłem na relację z podnoszenia ciężarów. Bułgarscy ciężarowcy zafascynowali mnie do tego stopnia, że zaraz po relacji pobiegłem na działkę znalazłem jakiś drąg, przyczepiłem do niego cegły i w ten oto sposób skonstruowałem swoja pierwszą sztangę.
Był jeszcze jeden powód, który niesamowicie mobilizował mnie do treningów - w wieku 13 lat byłem strasznie chudy i nieźle obrywałem od rówieśników i starszych kolegów. Nie raz wracałem do domu z rozciętą wargą i siniakami. Nie mogłem liczyć na niczyją pomoc… Trzeba było coś z tym zrobić….
Na początku ćwiczyłem w domowej piwnicy. Większość sprzętu skompletowałem sam np. za ławeczkę służyła deska przybita kilkoma gwoździami do dwóch pieńków, sztanga to rura kupiona na złomie i kilka stalowych kółek (prawdopodobnie wymontowanych, z jakich maszyn). Kolejnym nabytkiem były sprężyny, które dostałem ‘od Gwiazdora’ no i hantelek kupiony za 10.000 tys. zł od kolegi.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251


Cały sprzęcik wyglądał mniej więcej tak:

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251
Trenowałem z wielką zaciętością – trening to była rzecz święta, nie można było go opuścić – pamiętam nawet taką sytuacje, że kiedyś nie było prądu wiec… ćwiczyłem po ciemku
Powoli zaczęły pojawiać się jakieś efekty moich treningów – tak to wyglądało na początku:

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251


...

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251


...

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251
Po około 2 latach treningu stało się coś dziwnego – koledzy przestali mnie bić, wszyscy już z daleka krzyczeli ‘Cześć’, a z WF poprawiły mi się oceny.
To był mój pierwszy malutki sukces
Po jakimś czasie zapisałem się do siłowni, która mieściła się w piwnicy pewnego bloku w naszym mieście – tam był już lepszy sprzęt, doświadczeni koledzy, którzy doradzali w sprawach treningu, diety i suplementacji.

Po jakimś czasie spora cześć moich kolegów z ‘podstawówki’ także zaczęła trenować, ale nie wiadomo, dlaczego po jakimś czasie wszyscy się ‘wykruszyli’.
Ja trenowałem dalej…

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251


...

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251


...

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251
Potem była szkoła średnia poza domem, brak finansów i przerwa w treningach (w tym czasie trenowałem Tae Kwon Do na ‘Stoczniowcu’ w Gdańsku, doszedłem nawet do, 6 cup czyli zielonego pasa – poniżej widać moja grupę).

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251


...

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6886 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36251
Po szkole średniej były studia i znowu pojawiły się możliwości treningu – jak mogłem z nich nie skorzystać! Trenowałem w pewnym klubie, w którym po raz pierwszy tak naprawdę zetknąłem się z suplementami.
W tych czasach bardzo popularny był gainer Hi Tec’a – ‘Super Mass Professional’. Pamiętam jak zajadałem się smakiem bananowym
Nie chce, aby to zabrzmiało jak jakaś wazelina, ale to kilku miesiącach stosowania tego gainerka przybrałem ok. 15 kg! Bardzo dobrze wspominam ten produkt. Ponieważ mieszkałem w akademiku dieta była nie do końca kulturystyczna wiec systematycznie zaopatrywałem się w białeczko – było to głównie ‘Hi Tec Protein’ oraz ‘Protein 80’.
Po studiach wróciłem do rodzinnego miasta i nadal trenowałem. To było i jest jak narkotyk.

Pochwalę się także, że ostatnimi czasy również braciszka wciągnąłem w trenowanie…
Tak wyglądaliśmy kiedyś...

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Grypa

Następny temat

Jaki gryf?