SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak to wkoncu jest z ta kreatyna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1739

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 511 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8504
0.03 g na kg maasy przy dluzszym stosowaniu jak juz ktos wyzej napisal pol roku, rok, a 10 g to przy cyklu 6-8 tygodniowym bo wieksze ilosci sie nie wchlaniaja tylko sa wydalane ;) jesli twoje pytanie to dlaczego np nie brac 10 g przez dlugi okres to dlatego zeby nie obciazac organizmu za bardzo, a branie stacka w mniejszych dawkach przez dluzszy okres to wg mnie nieoplacalna sprawa, marnuje sie jego potencjal jaki drzemie w normalnych dawkach. pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 6988 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52689
zbrylony nitro2 to norma, dziala normalnie
ale jak zamierzasz lykac przez pare miesiecy w malej dawce to podziel sie wrazeniami
w sumie ciekawe zagadnienie

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 133 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126370
Miki19 -nie sugeruj się aż tak schematami, jesli nie miałeś do czynienia z wieloma cyklami to faktycznie zacznij standardowo, tak około 10g. zwykłago monohydratu, te wyliczenia siłą rzeczy muszą być uśredniane.
natomiast b. ważną rzeczą jestr dostosowywanie wszelkich dawek do indywidualnych cech, więc po kilku cyklach powinieneś zacząć eksperymentować bo nie na każdego schematy działają jednakowo dobrze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8179
nie no brałem w zyciu 2 razy monohydraty własnie standardowo i raz jabłczan TCM olimpu rownierz standardowo teraz zakuppiłem Nitrobolon II i Knockouta do tego BCAA ale chciałbym sie dowiedziec jak to jest tak naprawde z ta kreatyna a nie sugerowac sie tylko tym co pisza na opakowaniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 133 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126370
a jak było po tych dwóch cyklach, jakie efekty i odczucie, co myslisz że dałoby ci lepsze efekty zwększenie dawki, czy np. zmniejszenie nie wpłynełoby na stan twoich osiągnięć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8179
moze sie jeszce ktos wypowie :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

schudlem w anglii- jak to odrobic?

Następny temat

czy tribulus pomoze na impotencje penisa kolegi

Fruzeliny