SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak radzisz sobie ze stresem..? (Zbiór indywidualnych porad / Informacje do statystyk)

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 2017

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 154 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5895
Dlatego alkohol powinien być dla mądrych ludzi, którzy mają głowę na karku i rozsądnie korzystają z tego typu "wspomagacza" . Osoby, które są podatne na tego rodzaju używkę, nie powinny wykorzystywać jej jako głównego czynnika w celu zwalczania napięć, bo to może doprowadzić niestety do nałogu. Także moim zdaniem alkohol nie jest "złotym środkiem" w zwalczaniu stresu (jednmu pomoże a innego pogrąży). Dodam jeszcze opinię lekarza rodzinnego, który stwierdził, że sposobem na rozładowanie napięcia jest po prostu... SPORT
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6554
Nawet mądrzy ludzie, przez alkohol tracą kontrolę...
Aktorzy, Politycy i ogólnie osoby publiczne...

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2692
Słucham muzyki, idę popływać, pojeździć na rowerze, przejść się albo idę pogadać z jakimś kumplem. Ogólnie staram się o tym nie myśleć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2096 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 39137
Mi za to wyskok na bilard bardzo pomaga. Ale to sprawia, że jedynie na moment zapominamy o stresie. Jakiekolwiek używki, potęgują jedynie problemy.
Natomiast mi bardzo pomaga modlitwa

Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2009-11-21 13:41:38

Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10789 Napisanych postów 47402 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
na stres najlpesza siłka jest.
jak zrobie mocny trening pleców albo nóg to nie mam już siły na stres
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oddawanie moczu w nocy

Następny temat

trądzik i przebarwienia

WPC zestaw