Jak pozbyć się zbyt umięśnionych łydek?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 269

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kraszanka22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 29

Dobry wieczór, wie ktoś może, jak pozbyć się mięśni z łydek? Albo je chociaż wyszczuplić? Ogólnie to nie ćwiczę za bardzo, rozciągam się co kilka dni (ale tak dość intensywnie, szpagaty itp.)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

23 383 spalonych kg tłuszczu
27 059 zbudowanych kg mięśni

Sprawdź więcej

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9958 Napisanych postów 115781 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1375965

Nie ma takiej mozliwości, smae łydki już od chodzenia pracują, widocznie masz tak geneycznie uksztaltowane. Jedyna opcja nie trenowac ale tu i tak ich już nie trenujesz, o nic nie poradzisz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...