Jak polączyc ten spalacz z BCAA ?

Nie dawno zaczelem redukcje, kupilem BCAA Xplode (do ochrony miecha) i Thermo Fat burner. Moj trening wyglada tak 3x w tygodniu plan FBW + w dni wolne robie HIT'a. I tu zaczyna sie pytanie, wiadomo ze BCAA brac przed HIT'em i ewentualnie po ale jak z thermo fat burner zeby szybciej tracic tluszcz ? brac tak jak pisze przed sniadaniem i obiadem normalnie czy moze np dorzucic 1 tabs TFB do bcaa przed HIT'em?
POWTARZAM CHCE JAK NAJMNIEJ MIECHA STRACIC

w posilku przedtreningowym dlaczego by nie ? Jesli jest to spalacz z pobudzaczem to mozesz miec problemy ze snem jak trening masz wieczorem.

TFB to spalacz tylko z nazwy, więc szału się nie spodziewaj.
mogłeś pisać w 1 wątku.

BCAA bierz bezpośrednio przed treningiem(10-15 min), TFB ok godziny przed.

pzdr/