SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak odchudzić łydki???

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 28912

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 52
Otóż mam pewien problem. Zauważyłam u siebie na łydkach tłuszcz w postaci grudek coś w stylu cellulitu sięgający aż do kostek. Dziwi mnie to bardzo bo nie mam problemów z nadwagą i uda mam w miare normalne!! Czy powinnam zastosować jakąś dietę odchudzającą i kremy by łydki stały się zgrabne i kostki szczuplejsze?? Z tego co wiem to jest to miejsce trudne do odchudzenia. Pomóżcie!! Pozdrowionka!

shakirka:)

shakirka:)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4108 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24162
grudki? Nie wiem jak to wyglada, mozesz bardziej to opisac?

Zakochany w usmiechu Smoczka
------------------------------
<:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>
1

Klub Kulturystyczny "Hermes"
ul. Skargi 8
05-822 Milanowek
>->Zapraszamy<-<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4108 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24162
a lydki mozesz odchudzic jazda na rowerku stacjonarnym przy malym oporze i jadac min. 30min.

Zakochany w usmiechu Smoczka
------------------------------
<:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

Klub Kulturystyczny "Hermes"
ul. Skargi 8
05-822 Milanowek
>->Zapraszamy<-<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30094
grudki tłuszczu na łydkach?
przyjrzyj sie temu dokladnie - czy to nie przypadkiem zgrubienia żył?
Czy nie jest to najbardziej widoczne podczas ćwiczeń łydek, a konkretnie napięcia ich tylnych mięśni?

Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów
i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 48255 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Wydaje mi się,że to cellulit,ja mam podobną budowę szczupłe uda i masywniejsze łydki .Ten cellulit wcale nie musi być tłuszczowy ,może byc limfatyczny -zastój limfy,przecież łydka to część ciała prawie najbliższa ziemi i grawitacja ściąga własnie tam wszytskie płyny.Pomagaja róznego rodzaju masaże antycellulit,kremy tylko jako wspomaganie,basen wyszczupla ,działa równiez na cellulit ,szczególnie ten limfatyczny.Ważna jest równiez dieta.często podczas odpoczynku unoś nogi wyżej od głowy,pomaga .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 52
Dzięki za odpowiedzi. Wydaje mi się, że to może być cellulit, bo na żyły mi to nie wygląda. Dostosuję się do Waszych rad, oby pomogły. Pozdrawiam i dzięki!!

shakirka:)

shakirka:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 384 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1956
Przeciez tluszcz ma budowe grudek. Jak ma tluszcz na lydkach, to ma i grudki.


ewel

ewel
--
marudzę na temat naturalnej pielęgnacji ciała

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 48255 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak ,tłuszcz ma budowę grudek,ale to nie wyklucza cellulitu limfatycznego ,jak sama nazwa wskazuje celluli a cellulit to grudki ,więc i przy limfatycznym mogą byc grudki ,łatwo to sprawdzić ,wieczorem grudki są większe po całym dniu a rano prawie ich nie ma -płyny odpłynęły ,bynajmniej tak jest w moim przypadku .
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1
JA TEZ MAM PROBLEM Z ŁYDKAMI ALE RACZEJ CHCIAŁAM JE ODCHUDZIC BO SA BARDZO UMIESNIONE JEZDZE BARDZO DUZO ROWEREM I NIE WIEM JAK JE ODCHUDZIC BARDZO MI NA TYM ZALEZY PONIEWAZ LUBIE CHODZIC W SPUDNICACH A MOJE ŁYDKI BARDZO GRUBO WYGLĄDAJĄ mAM NAWE PROBLEM Z KUPNEM SPODNI RUREK BO NIE MOGĘ PRZEZ LYDKI ZMIESCIC NOGI POMÓZCIE PROSZE. ;(((

anias

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 562 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16891
bez foto nic nie poradzimy musi być foto :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16
Mam podobny problem, mam niedługo studniówkę i oczywiście kupiłam sobie długą sukienkę jako jedyna z klasy, ale mam ogromne kompleksy z powodu bardzo umięśnionych łydek. Jestem raczej szczupłą osobą i przy takiej budowie ciała łydki wyglądają nieproporcjonalnie... Przez 4 lata trenowałam koszykówkę i 2 lata taniec towarzyski. Nie wiem, czy mój problem jest spowodowany uprawianiem sportów. Również mam trudności z kupieniem sobie rurek, gdy są dobre w pasie ledwo co przeciskam je przez łydki. Czy istnieją jakieś sposoby, by pozbyć się tych okropnych łydek?? Chciałabym założyć krótką spódniczkę i czuć się w niej dobrze. proszę pomóżcie mi...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jestem tu nowy ;)

Następny temat

słodkości

FuckBaton