SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jak mieć twardy łeb?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1400

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 661 Wiek 42 dni Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12472
.





Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2019-03-15 10:18:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 891 Wiek 23 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 16280
klycior123
Niegocin
klycior123
Niegocin
Nie ma odpornych na ciosy są tylko źle trafieni.
Ciekawi mnie ile osób trenuje z tych, którzy takie super porady dają. Podajecie mistrzów tylko nie zwrócicie uwagi na to, że oni pracowali na to latami, a nie 6 dni przed bójką. W ogóle co to za dyskusja?



Heh, trochę już trenuje.. a wiedze otrzymuję od dobrych zawodników, podaje mistrzów, ponieważ odniosłem się ogólnie do tematu odporności na ciosy, nie do jakiejś bójki, bo to akurat jest śmieszne. Jeżeli twierdzisz, że nie da się wypracować jako takiej odporności na ciosy, opóźnienia nokautu to wgl nie wiem po co się tutaj wypowiadasz "eksperciku", powtarzasz jedynie kilka słów, które przewijają się przez pół internetu… A tutaj się liczy wiedza płynąca z doświadczenia i tych którzy startują w walkach.






Zmieniony przez - klycior123 w dniu 2019-03-12 15:51:02

Zmieniony przez - klycior123 w dniu 2019-03-12 17:43:45


To chyba nigdy nie wyłapałeś KO.
Dostaniesz czysto na szczękę to możesz Sobie utwardzać kark i co tylko chcesz. Dobrze wyćwiczone mięśnie szyi i karku pozwalają na zmniejszenie ryzyka wstrząśnienia mózgu podczas otrzymywania ciosów. Silny kark jest także zabezpieczeniem przed urazami kręgosłupa. Ale nie wzmocni cię przed ciosem na szczene czy skroń.
Pomyśl trochę.


Pomyśl? Wiem to od zawodników na profesjonalnym poziomie, nie z własnych wymysłów. Nie powiedziałem, że nie będzie się dostawało nokautu poprzez ćwiczenie mięśni karku i szyjnych, tylko wiele ciosów będzie mniej odczuwalnych niż w przypadku niewytrenowanego karku. Czytaj ze zrozumieniem. Zawodnik bez mocnego karku nierówny temu z mocnym jeżeli chodzi o przyjęcia..


Dzięki mięśniom karku ciosy nie będą robiły takiej krzywdy twojemu mózgowi bo nie będzie się odbijał jak piłeczka. Ale czy to wzmocni twoja odporność na ciosy? No nie wiem.. Moim zdaniem bardziej predyspozycje genetyczne są uwarunkowaniem do odporności na ciosy. Ty wiesz od profesjonalistów, a ja z nimi sparuje 2 razy w tyg. Tyle z mojej strony. Elo
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 121 Napisanych postów 313 Wiek 18 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 49140
Niepokoi mnie milczenie w tym wątku. Bo chyba powinno być juz po walce, a Xecelka zamilkła. Czyżby nie utwardziła? A może przeciwnie - utwardziła za mocno?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 661 Wiek 42 dni Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12472
Też bym chętnie czegoś się dowiedział, mimo, że wiarygodność tej 16-latki podlega dyskusji. O ile w ogóle temat istnieje bądź istniał, ciekawi mnie jak się rozwiązał. Może leżą sobie we trójkę i najbardziej zadowolony Kogucik, bo dziewczyny bez ząbków i to dwie, w łóżku to jest coś pożytecznego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9100 Napisanych postów 112509 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1361039
Moze się pogodizła cała trójka

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ochraniacz na krocze (supensor)