SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak mieć męską szczękę

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 542

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 116 Wiek 262 dni Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 672
Czy macie jakiś porady jak zrobić aby szczęka stała się kwadratowa? Chodzi mi aby nabrała męskich kształtów. Ogółem jestem chudy dlatego nie mam podwójnego podbródka ale moja szczęka jest dość długa i mało szeroka. Są jakieś mięśnie, które mogę rozwinąć lub coś robić aby ta żuchwa się poszerzyła. Ogółem mam 16 lat i czy jest jeszcze możliwe poszerzyć tą szczękę?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8798 Napisanych postów 82283 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 695739
Dzisiejsza młodzież ma bardzo poważne problemy %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 31501 Napisanych postów 21932 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 274999
Przerażające , co znaczy męska szczeka??? a teraz masz kobiecą?? przecież to nie wzrost czy kształt szczęki decyduje o tym czy wyglądamy jak mężczyzna . ja jestem mały konus 164,bez kwadratowej szczęki a czuje się chyba bardziej męsko niż 99.9% obecnych nastolatków młodych męzczyzn . Zawsze mozesz udac się na jakąś operacje albo zacząć ładować w siebie różne specyfiki to i nawet głos ci się zmieni :) Ni świruj bo szkoda życia na głupoty a siły został na przyszłość bo dorosle życie pokaże ci co to problemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11534 Napisanych postów 159180 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1229792
witaj.
Rozwój szczęki i kształtu twarzy zależy głównie od genetyki i naturalnych czynników rozwojowych.
Nie wiem ile masz lat, ale byc moze przyjdzie jeszcze czas na to, aby twarz sie zmienila i nabrala kwadratowych rysów twarzy. Sam trening silowy tez bedzie mial nieco wplyw na to, jak wyglada nasza buzia, wysilek fizyczna mimika, zaciskanie zebow podczas treningu rownego rodzaju grymasy z bolu wszystko to bedzie rowniesz ksztaltowac mięśnie szczęki, ale glownie spowoduje, ze nabierzesz z wiekiem zmarszczek jak kazdy z nas %)

swoja droga ja kiedys uslyszalem od jednek kobiety, ze mam damskie rysy twarzy, ale z perspektywy czasu stwierdzam, ze lagodna buzka pomaga w kontaktach niz wyglad typowego zbira, a jak chcesz by twarz nabrala charkteru, to zacznij uprawiac np MMA%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14581 Napisanych postów 52733 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 398537
Kiedyś chyba stalowy szok robił film o jakimś sprzęcie do rozwoju żwaczy szczęki czy coś takiego

Taką ciekawostka
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17653 Napisanych postów 131584 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1457906
hmmmmm to mówisz że chciałbyś taką szczękę




Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-05-29 22:31:33
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 31501 Napisanych postów 21932 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 274999
anubis84
hmmmmm to mówisz że chciałbyś taką szczękę






Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-05-29 22:31:33
Rozwaliłeś mi dzień , U nas w klubach jest koleś - całe życie on BOMB ( 51 lat ma ) znam go z osiedla od siebie i dawniej normlanie wyglądał a teraz ma centralnie kwadratową twarz i zawsze się smieje w myślach że promował gry MINECRAF zanim w ogóle powstały

Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-05-30 06:15:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11534 Napisanych postów 159180 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1229792
georgu
Kiedyś chyba stalowy szok robił film o jakimś sprzęcie do rozwoju żwaczy szczęki czy coś takiego

Taką ciekawostka


tak sa takie gumki do żucia jakby, ze niby wpływają na poszerzenie szczeki właśnie poprzez rozbudowę mięśni żuchwy%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 116 Wiek 262 dni Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 672
A czy od żucia tych gumek nie ma potem bardzo bolesnych problemów z stawami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14581 Napisanych postów 52733 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 398537
Nie testowałem, więc się nie wypowiem

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 426
Szczęki chyba nie da się poszerzyć bez operacji plastycznej ale jak będziesz starszy to możesz zapuścić brodę. Broda zakryje i zniweluje wąski podbródek.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na słabe ogniwa

WHEY premium