SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak mam to wszystko strosować i w jakich dawkach

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 937

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga / wzrost

65/180

Staż treningowy

2 lata

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

mass xxl, mutant mass, massacra 2, creatyna
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 42
Ok, ale napisałem żeby mi powiedział i uzasadnił dlaczego, a nie wysłał emotikonę bo to nie powiększa mojej wiedzy ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9144 Napisanych postów 153075 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202605
spoko,

swego czasu robilem test, jadlem 8 kapsow kreatyny dziennie w odstepac 1,5-2h w ciagu dnia by sprawdzic czy taki cykl nie bedzie lepszy, nie da szybszych efeltow itp i nie bylo roznicy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 19
To wy nie umiecie odpisać normalnie na pytanie w jakich dawkach mam wszystko brać i kiedy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 475 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2973
Maniak7000 przecierz rozpisal... nie napisal tylko ze kreatyna w DT 4 rano i 4 po treningu a w DNT rano...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9144 Napisanych postów 153075 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202605
Patryk_1305
To wy nie umiecie odpisać normalnie na pytanie w jakich dawkach mam wszystko brać i kiedy...


?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zestaw - ocena i pomoc

Następny temat

Pomoc w wyborze odżywki przed treningowej

Shaker