SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak inaczej jesc białka..

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1420

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 198 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2738
Jak inaczej jesc białka jak nie na surowo albo gotowane zeby jesc zdrowo
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 2782 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15058
Smażenie bez tłuszczu na teflonie...

Ale powiedzmy sobie szczerze - gotowane są najzdrowsze i najlepiej przyswajalne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 140 Napisanych postów 6265 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34223
Hehe domyślam sie ze chodzi o bialka jaj .

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 44966
Smazone, mozna nawet na odrobinie tluszczu byle nie na oliwie.

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 140 Napisanych postów 6265 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34223
Kurde ja to zawsze wlasne smaze na oliwie a jak robie jajeczniczke to na masle, to na czym trzeba smazyc??

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 44966
Tluszcze nasycone: smalec, maslo, osobiscie stosuje Plante.

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49843 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam
A dlaczego by nie gotować czy ewentualnie nie smażyć ?
Łatwe w przygotowaniu i całkiem smaczne (bez żółtek już nie tak smaczne).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 146 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2655
Czemu nie na oliwie??

"only two things are infinite:
the universe, and human stupidity
...and i'm not sure about the universe"
a. einstein

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 44966
Oliwa to kwasy tluszczowe nienasycone, ktore w wysokiej temperaturze latwo reaguja z tlenem w wyniku czego powstaja wolne rodniki, ktore moga byc niekorzystne dla organizmu.
Wiecej: http://wiem.onet.pl/wiem/015783.html 

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 279 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1742
Wydaje mi się, że omlet jest ciekawą propozycją, można do niego dodać np. płatki owsiane itp.

Cały układ jest tak silny, jak silne jest jego najsłabsze ogniwo.
Pozdrawiam !
--==Veko==--

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Urodziny Siwego :-)

Następny temat

Dieta Do Sprawdzenia

Fitmeal