SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak dobrze warzyc?Do tych ktorzy sie znają

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1898

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 20 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 241
Witam!
Mam mały problemik,a mianowicie:
Czy produkty miesne typu:kurczak czy wolowina wazymy przed ugotowaniem(wiedzac,ze np.piers z kurczaka ma ok.25gram bialka/100gr.)czy taka piers wazymy dopiero po ugotowaniu?
Pytam poniewaz taka piers(100 gramowa) po przyzadzeniu(ugotowaniu)wazy zwykle ok.70 gr.
Z gury dzieki za pomoc!
Nara!


Bartek Sajdak

Bartek Sajdak

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 20 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 241
Z góyry(przez ó)-mała korekta hi hi

Bartek Sajdak

Bartek Sajdak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10971 Napisanych postów 50338 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Przed.

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 292 Napisanych postów 17217 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86319
Mieso, ryz, makaron, kasza, ziemniaki zawsze przed ugotowaniem.

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1520 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31223
Jak można poprawiać kogoś robiąc przy tym takie błędy.
góyry chyba miałeś na myśli góry :)

BLo

BLo

hmmmm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaką odżywkę białkową wybrać?

Następny temat

jak przerobic tabele dietetyczne ze strony glownej?

nutloveb