Jak dawakować xpand ?

v-maxxx

Xpand pump 800g rano pół miarki oraz przed treningiem 30/45min pełną miarkę
W dzień nietreningowy pół miarki rano - po przebudzeniu,pół miarki w odstępie kilku godzin - przed posiłkiem./też go wcinam właśnie

Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2012-11-26 22:26:31

v-maxxx

bez sensu to ty doradzasz takie dawkowanie zalecają sprzedawcy i nawet w sklepie tak mi doradzono

Sposób użycia:


Dzień treningowy:


Pół porcji (10 gram) rano, przed śniadaniem, cała porcja (20 gram) na 30-45 minut przed treningiem.
Dzień nietreningowy:


Pół porcji (10 gram) rano, po przebudzeniu, drugie pół (10 gram) w odstępie kilku godzin, przed posiłkiem.

Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2012-11-26 22:40:08