Jak brać podane suplementy

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 730

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

marintello

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 40

Siemanko otóż zostałem obdarowany suplami:
8kg mass core.
3kg carbo
FA anticatabolix
Olimp BCAA xplode 500g
MEX American Standard Whey 2270g
i 2x trec cm3 1250.
I tu moje pytanie jak dawkować podane suplementy?
Proszę o szybką pomoc i pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Mass core wg braków najlepiej po treningu
carbo wg baków najlepiej po treningu
Fa przed treningiem 1g bcaa na 10kg masy
BCAA jw
Mex wg braków
cm 3 codziennie rano 5g i po treningu 5g

Zestaw lipny suple się dublują, po co Ci tyle cukru, nie wiesz chyba po co i na co to kupiłeś

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...