SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak brać AminoStar KRE-ALKALYN 120 kaps?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2030

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31
Witam! Mam pytanie jak długo moge stosować Kre-alkalyn ?Jak rozłożyć to na cykl te 120kaps. ?
Dodatkowo Mam AminoStar BCAAs tez 120 kaps.
Ćwicze 3x w tyg. poniedziałek środa i piątek.
Pozdrawiam i czekam na porade jestem amatorem.
Kamil :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11508
ankieta , dokup mono kolego zeby miec na cykl bo KA musiz brac w dawkach takich samych jak zwykłe mono. bcaa około trenigowo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84652
malutko tego masz

cykla na 120 kapsach nie zrobisz

a bcaa przy sensownym dawkowaniu starczy Ci na 3 treningi

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11508
Musisz dokupic koleog pozadne ilosci a nie z odrabina sie bierzesz za zelastwo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31
Może powiem od początku jak to jest :)
Od październiki brałem kreatyna mono. Vitalmaxa + gainer 1.
Listopad sam gainer i teraz to co pisałem na początku + gainer 1 cały czas no efekt na dzien dzisiejszy jest taki ze moja masa poszła 2kg tylko :( Próbuje cos stworzyć czytam myśle pytam i moze mi pomożecie jak to dobrac zeby efekt był jakis
Mam 180 cm wzrostu i waże 63 kg ;(
Prosze o wyrozumiałość i rade :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84652
rada jest jedna

najwyższy czas wziąć się za zbilansowane odżywianie, a efekty Cię zaskoczą

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11508
dobra dieta to podstawa kolego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31
No dobrze ale to powiedzcie mi jaki długi cykl moge zrobić i ile brac w treningowe i nietreningowe dni. Diete właśnie powoli buduje bo wiem ze bez niej to nic nie będzie.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1423 Napisanych postów 35562 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 150829
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31
No tak a nie możecie mi napisać jak sie na tym znacie jak brać tylko tracic czas na linki które już czytałem.
W zaleceniach jest 1 rano 2 przed treningiem. 1/kaps ma 750mg kre-alkalyn.
Ile tego mamm brać w dni treningowe czy tyle ile zalecają czy wiecej a ile w dni nie treningowe i jak długo stosować prosze tylko o odpowiedź na to pytanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1423 Napisanych postów 35562 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 150829
jak każda inną kreatynę, 5 - 10g na dobę w 1 - 2 porcjach po 3 - 5g na dawkę, korzysnie okolotreningowo.

to Ty marnujesz cudzy czas i dobrą wolę
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nitrobolon 2 jak utrzymać efekty

Następny temat

Vegas Nites

sosy