Guccio
i ile najlepiej rozpuścić glukozy na 300ml wody(ilośc tych łyżek).
Chciałem się także zapytać czy glukozę i mleko w proszku należy pić przed treningiem czy po?
Pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
196
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2119
i ile najlepiej rozpuścić glukozy na 300ml wody(ilośc tych łyżek).
Chciałem się także zapytać czy glukozę i mleko w proszku należy pić przed treningiem czy po?
Pozdro
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Zalezy czego łyzka? Glukoze po treningu 0,5g/kg masy ciała. A kto Ci powiedzial zeby mleko w proszku pic? Daruj sobie.
Zmieniony przez - domer w dniu 2005-04-05 23:27:46
Zmieniony przez - domer w dniu 2005-04-05 23:27:46
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
196
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2119
no mleko w proszku to jest kwestia sporna
a czego zamiast mleka w proszku używać żeby zaspokoić zapotrzebowanie na białko?
Pozdro
a czego zamiast mleka w proszku używać żeby zaspokoić zapotrzebowanie na białko?
Pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
196
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2119
domyślam się, że najlepiej banany
, ale ile ich jeść zaraz po treningu(przypuszczalnie, że jeden banan waży 150g)?
Pozdro
, ale ile ich jeść zaraz po treningu(przypuszczalnie, że jeden banan waży 150g)?
Pozdro
...
Napisał(a)
Sachem
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
9203
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29034
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
po treningu carbo , glukoza
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Bananami chcesz zaspkoic zapotrzebowanie na białko?
Wrzuc do diety piers, rybe, jaja, ser biały, wołowine i masz zaspokojone białkow diecie. I czytaj posty podwieszone.
Wrzuc do diety piers, rybe, jaja, ser biały, wołowine i masz zaspokojone białkow diecie. I czytaj posty podwieszone.
Moderator działu Odżywianie
