SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jabłczan + beta alanina na masę - pomoc w wyborze

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 793

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 246
Cześć

Chcę wejść na delikatną masę aby jak najmniej się zalać tłuszczem i powoli podnosić kalorie.

Myślałem aby do diety dołożyć jabłczan kreatyny, bo mono nie przynosiło u mnie efektów a nie chcę też zatrzymać wody. Do tego chcę dołożyć beta alanine której nigdy nie stosowałem

Mam obecnie na oku taki zestaw:

SFD trimal 500g
Active Lab beta alanine kaps

Dawkowanie:
DT: 2x 5g kreatyny + 4x 1 kaps beta alaniny
DNT: 1x 5g kreatyny + 4x 1 kaps beta alaniny

Co o tym myślicie? Czy taki zestaw będzie ok? Nie ukrywam, że liczy się też budżet i szukałem jak najtańszej beta alaniny. Jeśli macie inne propozycje to będę bardzo wdzięczny.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 607 Napisanych postów 36399 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 297123
Będzie ok, beta alaniny bierz tyle aby było 5-6g

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4447 Napisanych postów 35464 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 259364
możesz też zerknąć tutaj:

http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_SUPLE,_ODŻYWKI***_-t963318.html 

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13257 Napisanych postów 122954 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1410708
beta alanine bierz w prochu wyjdzie taniej
http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html#wartosci 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cieżka praca

Następny temat

Spalacz tluszczu

Bialko zestaw