SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

JAKI TRENING NA S I Ł O W A N I E NA R Ę K E z rywalem.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 655

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 571
Witam,
generalnie główne pytanie zawarłem w temacie,miło by było o przykłady z atlasu, ale generalnym stwierdzeniem nie pogardze.

Czekam na odpowiedź, z góry dziękuje, pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 577 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16157
W grudniowym KIF masz pokazane ćwiczenia własnie na siłowanie. Mógłbym zeskanować ,ale nie mam skanera xD.
To niedrogi interes tylko 6.50zl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 571
Jednak chciałbym dowiedzieć się z forum, jakby nikt mi nie odpowiedział to dzięki za te info o KIF'ie pozdro !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 275 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2380
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w ułożeniu planu na nowy rok

Następny temat

Masa dla Opornych - Ektomorfik

Wheya