SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Instruktor na siłowni Burneika Wa-wa, Kopijników

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 731

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez rion10 z działu Trening dla początkujących. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 44 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 564
Mam pytanie o instruktora.
W tą sobotę idę z moim 15-latkiem na siłownię - jego chęć. Koledzy ćwiczą zatem on też chce.
Ale ja boje się, że sam to może nabrać złych nawyków na całe życie - a potem kontuzje.

Chciałbym poprosić o trening na siłowni Burneika w Wa-wie - najbliżej mam, jest też szansa, że nie wygonią nastolatka (bo przed 16-stką jest).
Ale on nie będzie samopas tylko ze mną i z mam nadzieję- instruktorem.

Szukam instruktora, który zna metodykę pracy z młodym organizmem. Nie myślę o kulturystyce w tym wieku.
Do tej pory trenował piłkę nożną ale mu się znudziło.

Jak długo? Tak aby wyrobić dobre nawyki.
Kiedy? Startujemy w sobotę po południu (15-grudnia) ale chciałbym aby ze 2xtyg były zajęcia. Lub tyle ile trzeba w takim wieku.

Ktoś? Coś?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9682 Napisanych postów 114560 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1370648
najpirw trzeba by się dowiedzieć czy np na siłownie mozna przyjść z własnym trenerem, niektóre nie akceptują tego, nie wiem jak jest u burnejki., chyba że takiego z klubu chcesz

mozesz na grupie też podpytać kogo z trenerów polecają w okolicy https://www.facebook.com/groups/1930328057252019/ 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4102 Napisanych postów 42401 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 341214
Na stronie siłowni masz tel kontaktowy, więc zadzwoń, zapytaj czy możesz trenera z zewnątrz przyprowadzić. Czy mają swoich trenerów itd.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Może teraz FBW ?