SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile może stać odżywka przed spożyciem

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1186

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 86 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2458
Witam,

Zwracam się do was z dość nie typowym pytaniem. Czy jeśli zrobię białeczko bądź gainer przypuśćmy wieczorem i wstawię do lodówki to czy rano będzie one zdatne do spożycia ?

pzdr.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6401 Napisanych postów 75396 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 632058
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8081 Napisanych postów 149397 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184612
j/w
jezeli chodzi ci o pianke, bo zapewne dlatego taki zabieg chcesz robic, to zrob szejka idz do toalety itp (chyba ze sie nie myjesz, badz robisz to przed snem) i wypij szejka pozniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 86 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2458
Wal się pany !

Nie, chodzi o to że zawsze rano się śpieszę i zap******** jak poparzony, nie zostaje mi czasu na zrobienie szejka . Ogólnie najlepiej by było zrobić 3 porcje np. Mutanta do buteleczek, wstawić do lodówki i pić o odpowiedniej porze w ciągu dnia Ale wtedy to się raczej popsuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6401 Napisanych postów 75396 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 632058
zrobienie szejka to 10 sekund,więc jak wstaniesz te 10 sekund wcześniej ,to chyba Twój wypoczynek nocny za bardzo nie ucierpi
zapewne posiłków też nie robisz ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 17188 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 47901
Dokładnie flex ma racje wstań nawet minute wcześniej.

Jak zostawisz na noc, to rano nie będzie to zbyt wartościowe białko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 86 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2458
OK. dzięki. SOG jak wejdą
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile omega 3 przy stani ezapalnym , i temperaturze ?

Następny temat

havoc

WPC zestaw