SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile km biegu, a ile na rowerze?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8544

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2553 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15955
SoQl20 akurat to o bieganiu to przeczytałem na forum w dziale "trening dla początkujących" od specjalisty, więc jeżeli ma taką rangę to ma odpowiednią wiedzę, prawda? Więc nie oczerniaj mnie, bo powtarzam to co się nauczyłem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 258 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1855
Man1ek widzę,że się wogule nieznasz,więc się lepiej niewypowiadaj.
Jeżeli myślisz,że podczas jazdy na rowerze,pracują tylko nogi to się mylisz.
Są różne style jazdy,jeżeli ktoś jest na redukcji,może używać stylu jazdy "Agresywnego" jedziesz na stojąca i pedałując balansujesz rowerem:
lewo,prawo,lewo prawo (tak nim zazucasz podczas pedałowania)
i wtedy niedość,że pracuje całe ciało,ale spala się kalorie podobniie,poniewarz to wymaga wysiłku.
Pozdrawiam

Bike-Fast!
Parkour-Dynamic!
Gym-Power!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2553 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15955
A ja widzę, że masz problem z ortografią i problem z czytaniem ze zrozumieniem. Chyba napisałem wyraźnie, że nauczyłem się tego na SFD, więc osoba, która to pisała chyba ma jakąś wiedzę na ten temat, jeżeli ma rangę "doradca". Wróć najpierw do szkoły, później zwracaj mi uwagę. Nie chce mi się z Tobą pisać, nara.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 2774 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 67602
maniek daj sobie siana ;] pucujesz sie nieptorzebnie a piszesz glupoty no ;] poczytaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2553 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15955
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2521
czasem zdarzają się błędy na forum, które nie zostaną poprawione. Jest też wiele różnych teorii, ale temat spalania tłuszczu z poszczególnych partii był już wiele razy przerabiany

"Kto stał się bogatym, niech rządzi, a kto ma siłę, niech zaprzecza"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tajne Kody Orange

Następny temat

Po siłowni pogadać przez telefon za darmo (ORANGE)