Ilość wyświetleń tematu: 1496
Ze względu na wiele znanych nazwisk, które rozpromowały żelazny sport, popularność złotej kulturystyki sięgała zenitu. ...
Dysproporcje siłowe, pomiędzy mięśniami piersiowymi a grzbietem, mogą być powodem nieprawidłowej pracy braków. Zbyt siln...
Odkąd wykonywanie martwego ciągu w wersji rumuńskiej stało się modne, klasyczny martwy ciąg nie jest już widokiem dominu...
Rozciąganie to nic innego, jak mechaniczna forma wydłużenia mięśni, poprzez zastosowanie odpowiednich technik treningowy...
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły